Reklama
Reklama
Reklama

Robię tę zupę raz w tygodniu! Zdrowy i pyszny przepis na buraki

Zupa buraczana to fantastyczny sposób na delektowanie się ciepłym, rozgrzewającym posiłkiem, który jest zarówno zdrowy, jak i pyszny. Ta żywa zupa jest nie tylko bogata w składniki odżywcze, ale także niezwykle łatwa w przygotowaniu. Stała się podstawą w mojej kuchni i z przyjemnością dzielę się z wami tym przepisem. Oto, jak możesz przygotować tę wspaniałą zupę buraczaną w domu.

Składniki
4 średniej wielkości buraki, obrane i pokrojone w kostkę
1 duża marchewka, obrana i pokrojona w kostkę
1 duży ziemniak, obrany i pokrojony w kostkę
1 średnia cebula, posiekana
2 ząbki czosnku, drobno posiekane
1 łyżka oliwy z oliwek
4 szklanki bulionu warzywnego lub z kurczaka
1 liść laurowy
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka soku z cytryny
Świeży koperek lub pietruszka, posiekane do dekoracji (opcjonalnie)
Łyżka jogurtu greckiego lub śmietany do podania (opcjonalnie)

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

La Tarta Cremosa que Romperá tus Expectativas

Introducción: Este no es el pastel común que estás acostumbrado a ver. No solo tiene una textura cremosa que te ...

Kasza bulgur z pomidorami, szpinakiem i fasolą

To proste i smażone bez tłuszczu danie obiadowe zmontowałam specjalnie dla siebie z tego, co najbardziej lubię… albo powinnam (…zielsko) ...

Mermelada de Manzana y Naranja Sin Azúcar: La Receta Rápida y Deliciosa para Tu Desayuno

Introducción: ¿Te imaginas una mermelada casera, sin azúcar, que sea saludable y esté lista en solo 10 minutos? La combinación ...

Słodkie roladki jabłkowe: ekspresowy przysmak w 10 minut

Wprowadzenie: Jeśli szukasz szybkiego, a zarazem pysznego deseru, te roladki jabłkowe będą idealnym wyborem! Zaledwie 10 minut wystarczy, by przygotować ...

Leave a Comment