Reklama
Reklama
Reklama

Postre Saludable con Avena y Manzanas: Fácil, Rápido y Delicioso

  • Versión vegana: Sustituye el huevo por una cucharada de semillas de chía hidratadas en tres cucharadas de agua, y reemplaza el queso ricota por yogur vegetal o puré de anacardos.
  • Con frutos secos: Agrega nueces o almendras picadas para un toque crujiente.
  • Más dulzura: Incorpora un poco de pasas o dátiles picados a la mezcla.

FAQ (Preguntas frecuentes):

1. ¿Puedo usar otro tipo de queso?
Sí, puedes sustituir la ricota por queso crema bajo en grasa o yogur natural.

2. ¿Qué pasa si no tengo horno?
Puedes cocinar la mezcla en una sartén antiadherente a fuego bajo, como si fuera un panqueque grueso.

3. ¿Es apto para celíacos?
Sí, siempre que utilices avena certificada sin gluten.

4. ¿Puedo omitir el queso ricota?
Sí, puedes reemplazarlo con más manzana rallada o puré de plátano para mantener la textura.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Deser z puree jabłkowego i czekolady

Rozpuść czekoladę: Posiekaj 300 g czekolady i rozpuść w kuchence mikrofalowej co 20 sekund, mieszając od czasu do czasu, aż ...

Kosmiczne Frytki z Parku Księżycowego – Przepis na Przekąskę Nie z Tego Świata!

Frytki najlepiej smakują od razu po upieczeniu – są wtedy najbardziej chrupiące. Podawaj je z różnorodnymi sosami, aby każdy mógł ...

Babcine ciasto cebulowe bez dna, marzenie takie pyszne!

Przygotowanie: 1. Najpierw wymieszaj masło i jajka na puszystą masę. Wmieszać mąkę. 2. Następnie wymieszać z cebulą, serem i boczkiem ...

Chrupiące Pierożki Filo z Szynką i Serem: Szybka Przekąska Pełna Smaku

Użyj dużego noża do cięcia ciasta filo na prostokąty o wielkości około 10×10 cm. Na środku każdego kawałka ciasta nałóż ...

Leave a Comment