Postre de Leche y Fruta: Una Delicia Saludable que Preparas en 5 Minutos

Introducción
¿Quién dijo que un postre saludable y delicioso requiere mucho tiempo? Con solo dos ingredientes principales: leche y fruta, puedes crear un postre cremoso y natural, sin gelatina y listo en solo 5 minutos. Perfecto para quienes buscan disfrutar de algo dulce y ligero al mismo tiempo.

Składniki (Ingredientes):
2 tazas de leche (puede ser entera o de origen vegetal).
1 plátano maduro, machacado.
1/2 taza de fresas, picadas.
1/2 taza de kiwi, en trozos pequeños.
2 cucharadas de miel o edulcorante al gusto (opcional).
1 cucharadita de extracto de vainilla (opcional).
Sposób przyrządzenia (Modo de preparación):
Prepara la base de leche y fruta:
En una cacerola, mezcla la leche con el plátano machacado. Agrega la miel y el extracto de vainilla si decides usarlos.
Cocina a fuego medio, revolviendo constantemente hasta que la mezcla comience a espesar ligeramente (aproximadamente 3-5 minutos).
Añade las frutas:
Retira la cacerola del fuego y mezcla suavemente las fresas y el kiwi.
Enfría y sirve: