Reklama
Reklama
Reklama

Łatwe tofu w fit sosie paprykowym

Dorzucamy pokrojoną paprykę, posiekany czosnek oraz imbir i smażymy na wodzie, aż warzywa całkiem zmiękną.
Zawartość rondla umieszczamy w kielichu blendera, dodajemy nerkowce, płatki drożdżowe oraz ocet i blendujemy na krem.
Sos wlewamy do rondla, dodajemy musztardę i resztę przypraw. Przykrywamy i często mieszając gotujemy przez kilka minut na małym ogniu.
Tofu kroimy w kostkę i krótko smażymy (prażymy) na suchej patelni z nieprzywierającą powłoką. Następnie łączymy z sosem.
Podajemy np. z ryżem pełnoziarnistym lub ulubioną kaszą.

Smacznego !

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wegańskie PIERNIKI świąteczne, 4 składniki, prosty przepis bez cukru

Piernik rozgrzewamy do 180°C… tzn. … piekarnik. Daktyle blendujemy z mlekiem lub wodą na gładki mus. Łączymy suche składniki, dodajemy ...

Zmywarka: najbrudniejszym i najbardziej bogatym w bakterie miejscem w domu jest wnętrze. Wyczyść to w ten sposób!

5. Sprawdzenie ramion spryskujących: Upewnij się, że ramiona spryskujące (te, które obracają się w trakcie cyklu mycia) nie są zablokowane ...

Reconociendo el Valor del Trabajo: Receta para el Corazón y el Alma

Warianty: Versión sin gluten: Usa una mezcla de harina sin gluten. Postre con frutas: Puedes añadir trozos de manzana, plátano ...

Ciasto Bez Piekarnika: Szybki i Pyszny Deser na Każdą Okazję

Gorzką czekoladę zetrzyj na tarce i posyp nią wierzch ciasta. Możesz również udekorować ciasto świeżymi owocami lub listkami mięty. Chłodzenie: ...

Leave a Comment