Reklama
Reklama
Reklama

Fit paluchy / paluszki drożdżowe pełnoziarniste

Łatwy przepis na domowe paluchy drożdżowe, pszenno-gryczane z suszonymi pomidorami i ziołami. Podobne do włoskich, imprezowych paluszków grissini, ale dietetyczne – pełnoziarniste i bez oleju. Pasują do zup i sałatek, świetnie smakują też z dipami, hummusem, hummusem z pieczoną papryką czy pastą z orzechów włoskich. Paluchy można dowolnie doprawiać, poniżej moja ulubiona mieszanka smaków.

Paluszki / paluchy drożdżowe – SKŁADNIKI

ok. 20 fit paluchów

  • 300 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typ 1850, najlepiej orkiszowej
  • 200 g mąki gryczanej
  • 1 opakowanie (15 g) suszonych pomidorów z czosnkiem, u mnie Kamis
  • 1 łyżka cukru
  • ½–1 łyżeczka soli jodowanej
  • 1–2 łyżeczki cebuli suszonej
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich
  • ½ łyżeczki całych nasion kminku
  • 4 g drożdży suszonych
  • 280–300 g (ml) ciepłej wody

Posypka na wierzch:

  • ¾ łyżki maku
  • ¾ łyżki białego sezamu
  • ½ łyżeczki suszonego rozmarynu (niekoniecznie)

Paluszki / paluchy chlebowe – WYKONANIE

 

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Receta Fácil de Postre Rápido: ¡Solo Mezcla los Ingredientes y Listo!

Introducción Si eres de los que disfrutan de los postres fáciles, rápidos y deliciosos, esta receta es ideal para ti ...

Muffins de papa, tocino y queso

Muffins de papa, tocino y queso Introducción: Los muffins de papa, tocino y queso son una opción deliciosa y diferente ...

Ciasteczka marszczone z orzeszkami ziemnymi: przepis, aby były naprawdę pyszne

Oto przepis na pyszne ciasteczka orzechowe: Składniki: 200 g mąki 50 g proszku kakaowego 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/4 ...

Wymieszaj mąkę z wodą i mlekiem, a podziękujesz mojej babci za przepis.

Wymieszaj mąkę z wodą i mlekiem, a podziękujesz mojej babci za przepis. Gotowanie chleba Składniki : 3/4 szklanki ciepłej wody ...

Leave a Comment