Reklama
Reklama
Reklama

Deser z puree jabłkowego i czekolady

Rozpuść czekoladę:
Posiekaj 300 g czekolady i rozpuść w kuchence mikrofalowej co 20 sekund, mieszając od czasu do czasu, aż masa będzie gładka. Wymieszaj i ostudź:
Wymieszaj mus jabłkowy z roztopioną czekoladą, aż masa będzie gładka. Formę natłuścić odrobiną oleju, wlać masę do formy i pozostawić do wystygnięcia w lodówce na kilka godzin, aż stwardnieje.
Wskazówki dotyczące serwowania
Podawać na zimno, udekorowane posypką posiekanych orzechów lub świeżych jagód, aby uzyskać dodatkowy wyraz smaku i prezentacji.
Wskazówki kulinarne
Aby uzyskać bogatszy smak, zamiast mlecznej czekolady można użyć gorzkiej czekolady.
Upewnij się, że jabłka są dobrze ugotowane, aby uzyskać gładkie puree.
Korzyści odżywcze

Jabłka są bogate w błonnik pokarmowy i przeciwutleniacze, które promują zdrowie serca i wspomagają trawienie.
Ciemna czekolada jest bogata w przeciwutleniacze i może poprawić zdrowie serca, jeśli jest spożywana z umiarem.
Informacje dietetyczne
Ograniczenia dietetyczne: Bez dodatku cukru, nabiału i glutenu.
Nadaje się do: diet wegańskich, zdrowych i niskocukrowych. Informacje o wartościach odżywczych (na porcję)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Orchidee: sekret szybkiego i zdrowego wzrostu ujawniony

Instrukcje: Przygotuj roztwór: Umieść ziemniaka (pokrojonego na kawałki) i wodę w blenderze. Dobrze zmiksuj, aby uzyskać gładką mieszankę. Odcedź: Po ...

Jak przygotować pyszne tosty nadziewane ziemniakami i serem: łatwy i smaczny przepis

Przygotuj kromki chleba: Użyj wałka do ciasta, aby lekko spłaszczyć kromki chleba, aby łatwiej było je obsługiwać. Napełnij tost: na ...

Nigdy Nie Spłukuj Toalety Po Oddaniu Moczu – To Duży Błąd. Oto Dlaczego

Aby zapobiec osadzaniu się kamienia i nieprzyjemnym zapachom, czyść toaletę co kilka dni. Używaj naturalnych środków, takich jak ocet lub ...

Naturalne Metody Wybielania Zębów: 7 Sprawdzonych Sposobów na Trwałe Pozbycie Się Żółtego Osadu

1 łyżeczka wody utlenionej (3%) 1 łyżeczka wody Sposób przygotowania: Wymieszaj wodę utlenioną z wodą i nałóż na szczoteczkę. Szczotkuj ...

Leave a Comment