Reklama
Reklama
Reklama

Curry z kurczaka z batatami

Obierz cebulę i pokrój ją w kostkę.

Na patelni lub woku rozgrzej olej.

Batata umyj, obierz, pokrój w plasterki o grubości od 0,5 do 1 cm, a następnie każdy kawałek na 2 lub 4 części w zależności od wielkości.

Smaż słodkie ziemniaki z cebulą na dużym ogniu przez 2 minuty, posyp curry, dobrze obtocz warzywa, dodaj mleko kokosowe, imbir i crème fraîche, przykryj i gotuj na średnim ogniu przez 10 minut, często mieszając do czasu.

W czasie gotowania warzyw myjemy, oczyszczamy i kroimy paprykę w paski. Następnie dodaj go do słodkich ziemniaków.

W czasie smażenia warzyw na drugiej patelni rozgrzej drugą łyżkę (lub łyżkę) oleju, podsmaż kurczaka na złoty kolor ze wszystkich stron, posyp pieprzem, skrop 1/2 łyżki (lub łyżką stołową) oleju curry, wymieszaj aby przykryć mięso.

Dodaj kurczaka do pozostałych składników i kontynuuj gotowanie przez 5 minut lub dłużej, aż słodkie ziemniaki będą miękkie.

Posypać kolendrą i podawać.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiące krążki jabłek w jogurtowej panierce: Przepis na zdrową przekąskę, którą uwielbisz!

Po upieczeniu pozwól jabłkom chwilę ostygnąć, a następnie podawaj je jako zdrową przekąskę lub deser. Możesz je posypać dodatkowym cynamonem ...

Roladki z bakłażana: wyjątkowe i smaczne danie, którego warto spróbować

METODA 1. W małej misce połącz oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia, sól, pieprz, czosnek, bazylię, rozmaryn i pietruszkę i ...

Makaron z Kurczakiem i Brokułami: Szybki i Pyszny Pomysł na Obiad

Przełóż danie na talerze, udekoruj posiekaną natką pietruszki i dodatkowym parmezanem. Podawaj na ciepło. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania Serwowanie: ...

Puszyste Ptysie Ziemniaczane – Wyjątkowy Dodatek do Twojego Stołu

Wbijaj po jednym jajku, każdorazowo dokładnie mieszając. Masa powinna być gładka i elastyczna, ale nie zbyt rzadka. Dopraw solą, pieprzem ...

Leave a Comment