Reklama
Reklama
Reklama

Cukinia We Frytkownicy Powietrznej: Zdrowa Przekąska w Mgnieniu Oka

Wprowadzenie
Cukinia to jedno z najwszechstronniejszych warzyw, które można przygotować na wiele sposobów. Dzięki frytkownicy powietrznej, przygotowanie zdrowych i smacznych przekąsek staje się łatwiejsze i szybsze niż kiedykolwiek. Cukinia w frytkownicy powietrznej to pyszna alternatywa dla tradycyjnych frytek czy chipsów, idealna dla osób, które pragną zredukować ilość tłuszczu w diecie, ale nie chcą rezygnować z chrupiącej tekstury i intensywnego smaku. Ta lekka przekąska świetnie sprawdzi się na przyjęciach, jako dodatek do obiadu lub po prostu jako zdrowa opcja do podjadania.

Składniki:
2 średniej wielkości cukinie
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki soli
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/2 łyżeczki suszonego oregano (opcjonalnie)
1/4 szklanki parmezanu (opcjonalnie, dla wersji serowej)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie cukinii: Cukinie umyj, obierz (jeśli chcesz, chociaż skórka jest jadalna i pełna wartości odżywczych) i pokrój w cienkie plastry lub w słupki, w zależności od preferencji.
Przyprawianie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ten przepis na bakłażana jest naprawdę pyszny! możesz to robić niemal codziennie!

Składniki: Jeśli przepis przypadł Ci do gustu zostaw komentarz, dziękuję 1 bakłażan 2 pomidory Oliwa z oliwek 35 ml Sól, ...

Łosoś z sałatką quinoa

Składniki (2 porcje): 100 g komosy ryżowej białej Quality Food 2 filety z łososia ze skórą po 150 g 4 ...

Ciastka z Kiełbasą – Wyjątkowa Przekąska, Która Zaskoczy Smakiem!

Wprowadzenie Ciastka z kiełbasą to nietypowe połączenie, które szybko podbija serca miłośników niebanalnych przekąsek. Ta przekąska jest idealna na imprezy, ...

Ciasteczka marszczone z orzeszkami ziemnymi: przepis, aby były naprawdę pyszne

Oto przepis na pyszne ciasteczka orzechowe: Składniki: 200 g mąki 50 g proszku kakaowego 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/4 ...

Leave a Comment